مقالات

العقل المرهق: كيف تستعيد توازنك؟ د. محمد عبد العزيز لا يختلف اثنان على أن العقل هو مركز القرار، وموطن التفكير، ومفتاح الحياة المعنوية والمادية على حدّ سواء. ومع ذلك، كثيرًا ما نجد أنفسنا مرهقين، مشحونين بأفكار لا تهدأ، وأعمال لا تنتهي، وقلق لا يبرح القلب، حتى يصير العقل كمن يحمل

الموبايل مش مربي   بقلم د./ هالة عمر   كيف نحمي أولادنا من تأثير الميديا بدون ما نعزلهم عن العالم؟ في زمن بقى فيه الطفل يعرف يفتح اليوتيوب قبل ما يعرف يربط الجزمة بقت الميديا مش مجرد وسيلة ترفيه… دي بقت "مُربي خفي" بيشكل أفكار وسلوك أولادنا! لكن السؤال المهم:

صرخة في الوقت الضائع.. "نورة" تنقذ طفلة أبنوب من فخ الزواج المبكر   بقلم/ مروة عيد   صرخة طفولة استوقفت الضمير.. ملحمة إنقاذ بطلتها مؤسسات أسيوط في قلب الصعيد، وتحديداً بين أزقة قرية "بني إبراهيم" بمركز أبنوب، كادت براءة طفلة لم تتجاوز الثالثة عشرة من عمرها أن تُواريها أطماع الجهل

الحداثة في الإسلام: قراءة نقدية للأديان والاجتهاد المفتوح بقلم الباحث والكاتب والناقد عدنان مهدي الطائي الحداثة ليست مجرد فلسفة أو تطور علمي، بل هي منهج برهاني واستدلالي يتيح للإنسان فهم العالم والواقع الاجتماعي والأخلاقي عبر العقل والتحليل النقدي. وعندما نقارِن هذا المنهج بالخطاب التقليدي للدين التاريخي، نجد فجوة واضحة: فالتقليد

دراسة تحليلية في نصّ هل جرَّبت يومًا للكاتبة دعاء محمود للكاتبة أمل زواتي   النَّصّ   هل جرّبتِ يومًا   أن تنامي على وسادة من أضلعه، يمحو فيها هموم وأعباء، آلام وأفكار، تبعثُر وانهيار.   أن تنصتي له وهو يتحدَّث بصوت رخيم هادئ يقصُّ عليك بطولات النَّهار.   أن يجدّل

أسرار الإنتاجية العالية   د. محمد عبد العزيز السودان   الإنتاجية العالية ليست حظًّا يُنال، ولا موهبةً تولد مع الإنسان، بل هي فنّ وعلم، تتكوّن من وعي النفس، وترتيب الأعمال، وضبط الأولويات، وفهم طبيعة الوقت والطاقة. ومن يظنّ أن من يعمل أكثر ينجز أكثر، فقد أضاع الفكرة الجوهرية؛ فالإنتاجية ليست