الرئيسيةالصحة النفسية
خواطرمقالات

ديكتاتورية السعادة.. عندما يتحول البحث عن الفرح إلى ضغط نفسي

ديكتاتورية السعادة.. عندما يتحول البحث عن الفرح إلى ضغط نفسي   بقلم: الإعلامية نادية أمين   من منا لا يبحث عن السعادة؟ ومن منا لا يتمنى أن يعيش حالة من الرضا والطمأنينة بعيدًا عن الضغوط والأعباء اليومية؟   السعادة رغبة إنسانية مشتركة، لكن المشكلة تبدأ عندما يتحول البحث عنها إلى

متابعة القراءة
مقالات

لماذا يرتكب العارفون بالقانون أبشع الجرائم؟.. قراءة في النفس والقانون والأخلاق

لماذا يرتكب العارفون بالقانون أبشع الجرائم؟.. قراءة في النفس والقانون والأخلاق بقلم / فوزي قرني   يطرح هذا التساؤل نفسه كلما تورط محامٍ أو قاضٍ أو أحد المتخصصين في القانون في جريمة خطيرة: لماذا يقدم شخص قضى سنوات طويلة في دراسة النصوص القانونية، وفهم العقوبات وثغرات التشريعات، على ارتكاب جريمة

متابعة القراءة
منوعات

هل الحب كلمة؟ هل الحب احتواء؟ أم إهانة وغيرة وشك؟

هل الحب كلمة؟ هل الحب احتواء؟ أم إهانة وغيرة وشك؟ ✍️ بقلم / مايسة عادل في زمن اختلطت فيه المفاهيم، أصبح كثيرون يخلطون بين الحب والتملك، وبين الغيرة والسيطرة، وبين الاهتمام والتدخل في أدق تفاصيل الحياة. حتى باتت الإهانة تُبرَّر بكلمة "أنا بحبك"، والشك يُقدَّم على أنه دليل إخلاص، والغيرة

متابعة القراءة
مراه ومنوعات

الإهمال… العدو الصامت للحياة الزوجية

الإهمال... العدو الصامت للحياة الزوجية بقلم: الإعلامية سحر سعيد موضوع للنقاش قد لا يكون انهيار الحياة الزوجية بسبب خيانة أو خلاف كبير، بل قد يبدأ بكلمة لم تُقل، أو موقف لم يُقدَّر، أو شكرٍ لم يصل إلى من يستحقه. تحكي إحدى السيدات، وهي تسترجع أسباب طلاقها، قائلة: "لن أنسى أنه

متابعة القراءة
منوعات

رغم كل شيء.. هناك ما يعيدني لنفسي

رغم كل شيء.. هناك ما يعيدني لنفسي بقلم: الإعلامية سحر سعيد رغم كل ما مضى، ما زلت أمضي في طريقي باحثةً عن أشياء تشبهني، أشياء قد لا يلاحظها الآخرون، لكنها تعرف طريقها إلى قلبي، وتمنحني شعورًا بأن الحياة ما زالت تحمل ما يستحق أن نعيشه. ليست التفاصيل الصغيرة مجرد لحظات

متابعة القراءة
صحة و جمالمراه ومنوعات

هل يمكن لقطعة ملابس أن تغيّر طريقة تفكيرك؟.. علم النفس يكشف تأثير الأزياء على ثقة المرأة بنفسها

كتبت: داليا حسام قد يبدو السؤال غريبًا للوهلة الأولى، لكن الدراسات الحديثة في علم النفس تؤكد أن الملابس لا تؤثر فقط في مظهر الإنسان، بل تمتد آثارها إلى طريقة التفكير، ومستوى الثقة بالنفس، وحتى أسلوب اتخاذ القرارات. فالأزياء لم تعد مجرد وسيلة للستر أو اتباع الموضة، بل أصبحت جزءًا من

متابعة القراءة