فوائد أوميجا 3 للصحة والجمال بقلم: خبيرة التجميل ريم أحمد تُعد أحماض أوميجا 3 الدهنية من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة العامة والجمال، لأنها تدخل في تكوين خلايا الجسم وتدعم العديد من الوظائف الحيوية. أولًا: فوائد أوميجا 3 للصحة تساعد أوميجا 3 على تقوية صحة القلب
متابعة القراءةالقوة الأمنية السعودية تسجل حضورها في التمرين التعبوي الخليجي في الدوحة عبده الشربيني حمام تشارك القوات الأمنية السعودية في التمرين التعبوي الخليجي المشترك الرابع للأجهزة الأمنية بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية (أمن الخليج العربي 4)، الذي تستضيفه دولة قطر لتعزيز التعاون الأمني بين دول المجلس. ويهدف التمرين، الذي تشارك
متابعة القراءةإيران تتوعد برد صارم على أي عدوان في أجواء مشحونة بتصاعد التهديدات الأميركية، وجهت إيران إنذارا صارما حمل في طياته نبرة حازمة، مؤكدة أن أي مساس بأراضيها ستكون له عواقب كارثية ومدمرة، تتجاوز في حدتها كل التقديرات. وقال قائد مقر خاتم الأنبياء المركزي، اللواء علي عبد اللهي، في
متابعة القراءةكتب.... باسم الصياد.. تدشين مبادرة ٣٦٥ يوم سلامة بالإدارة الصحيه ببنها 🌟 تحت رعاية الدكتور أسامة الشلقانى وكيل وزارة الصحة بالقليوبية ، قام مدير الإدارة الصحية ببنها د٠ بكرى سعيد خلال اجتماعه برؤساء الأقسام بديوان الإدارة بتدشين أولى فعاليات مبادرة «٣٦٥ يوم سلامة» بجميع المستشفيات والوحدات الصحية التابعه للإدارة بنها
متابعة القراءةنشرة مرور الجمعة تقديم اللواء أحمد هشام الخبير المروري بالتليفزيون المصري شبكة النايل الإخبارية اللواء أحمد هشام الخبير المروري بالتليفزيون المصري نشره مرور صباح يوم الجمعه... هدوء تام على كافة المحاور والميادين والطرق الرئيسية... تنسيق تام ومستمر بين غرف عمليات المرور وادارات المرور وهيئه الأرصاد الجوية. شبوره مائية كثيفه
متابعة القراءةمقتل عشرة جنود هنود في حادث سقوط مركبة في واد بجامو وكشمير تقرير: أحمد شوقي عفيفي فجعت الهند أمس الخميس بخبر أليم ،تمثل في مصرع عشرة من جنودها ،وإصابة عشرة آخرين إثر حادث مأساوي ،في إقليم جامو وكشمير ، حين هوت مركبة عسكرية مصفحة ،إلى واد سحيق في منطقة خاني
متابعة القراءةرامي السيد نائب رئيس شبكة النايل الإخبارية نظم كيان شباب الجمهورية الجديدة للتنمية، التابع لاتحاد الكيانات الشبابيه،بوزاره الشباب والرياضة، احتفالية متميزة بمناسبة اليوم العالمي لذوي الإعاقة، وذلك في إطار جهوده المستمرة لدعم وتمكين ذوي الهمم وتعزيز دمجهم في المجتمع، بحضور عدد من القيادات الشبابية والمجتمعية، وممثلي وزارة الشباب والرياضة، وضيوف
متابعة القراءةعودة مختلفة للإعلامية شيماء عماد من الغياب إلى صناعة الوعي بقلم رامي السيد نائب رئيس شبكة النايل الإخبارية في زمن طغت فيه السرعة على المعنى ،والضجيج على القيمة، تعود الإعلامية شيماء عماد ،بعد غيابٍ استمر 302 يوما عودة لا تشبه سواها ،ليس فقط، لأنها جاءت بعد رحلة صعبة ،بل لأنها
متابعة القراءة«الصحة» تستقبل 66.4 مليون زيارة ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة كتبت امل كمال أعلنت وزارة الصحة والسكان استقبال 66 مليونًا و385 ألفًا و220 زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية ضمن المبادرة الرئاسية المستدامة لدعم صحة المرأة المصرية، منذ إطلاقها في يوليو 2019 وحتى يناير 2026. وأوضح الدكتور
متابعة القراءةأبرز أنشطة وزارة الإسكان خلال أسبوع امل كمال أعدت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، تقريراً "بالفيديو جراف" شمل أبرز أنشطتها في أسبوع خلال الفترة من 17/1 إلى 22 /1/2026. وجاء فى التقرير أنه فى يوم 22/1/2026 شارك المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، في اجتماع لجنة حقوق الإنسان
متابعة القراءة
