متابعة: على امبابي على الرغم من أن الصيام يعتبر نظامًا غذائيًا صحيًا يساعد على إراحة أجهزة الجسم وتنقية الذهن، إلا أن بعض الصائمين يعانون من شعور بالخمول وكثرة النوم خلال شهر رمضان. ويعود ذلك إلى عدة أسباب أبرزها: • انخفاض مستوى السكر في الدم: بعد ساعات قليلة
متابعة القراءة