كيف تتعامل مع ضغوط الحياة؟ بقلم : د. أحمد ماهر زاهر استشاري نفسي إكلينيكي والارشاد الاسري وتعديل السلوك وعلاج الادمان وعضو اتحاد المعالجين النفسيين العرب ⸻ ✍️ المقال: الضغوط أصبحت جزءًا من حياتنا اليومية، لكن التعامل الواعي معها هو ما يصنع الفرق
متابعة القراءةنجوان صفى الدين تكتب...أكتوبر المجيد أقوى الانتصارات وأعظمها.. حرب الغفران مهما بلغت بنا السنين من انتصارات... سيبقى انتصار أكتوبر أعظم وأنبل وأقوى الانتصارات حرب يوم الغفران كما أطلقت عليه إسرائيل . لحظه فارقة أعادت لنا كل المجد . إسرائيل وكما تعودنا منها جميعاً أنها بلا كلمة ولا عهد
متابعة القراءةاللواء أحمد هشام الخبير المروري بالتليفزيون المصري نشره مرور يوم الخميس.... كثافات متوسطة على معظم المحاور والميادين والطرق الرئيسية في ظل انتشار خدمات مرورية مكثفة لملاحظه سير السيارات.. كثافات متوسطة على الطرق السريعه تصل إلى عاليه في بعض الأحيان وأبرزها محور صفط اللبن اتجاه منزل شارع الجامعه. للقادم من مدينه
متابعة القراءةأماني عبد الرحمن بين التعليم والمسرح والرواية….."حوار خاص ومختلف" حوار محمد أكسم "من قاعة الدرس إلى خشبة المسرح وصفحات الرواية… معلمة تعانق الحلم بالكلمة وتترك بصمة بالوجدان" في عالم الأدب والإبداع، يظل هناك دومًا أولئك الذين لا يكتفون بأن يكونوا مجرد أسماء عابرة، بل يسعون ليتركوا بصمة
متابعة القراءةسيد الأسيوطي منسق ائتلاف احنا الشعب يرفض ويستنكر : كفى إهانة لمصر — سنردّ بكل الوسائل المشروعة كتب نزية عتيق خلال تصريح له لبعض المواقع الإخبارية. قال: الكاتب والسياسي/ سيد حسن الأسيوطي منسق ائتلاف «إحنا الشعب» — رئيس منتدى «السلام العربي» باسم ائتلاف «إحنا الشعب» ومنتدى «السلام العربي»، نُعلن
متابعة القراءة**بيان رسمي** صادر عن ائتلاف *إحنا الشعب* كتب نزية عتيق يؤكد ائتلاف *إحنا الشعب* أن مصر قامت بدورها التاريخي والإنساني في احتضان الأشقاء اللاجئين من سوريا وغيرها من الدول التي عصفت بها الحروب والأزمات، ففتحت أبوابها، وقدّمت لهم الرعاية والتعليم والصحة والعمل دون تفرقة. لقد تحمّل الشعب
متابعة القراءةعبد الناصر الذي يخشاه كهنة كل العصور ✍️ بقلم الكاتب والسياسي سيد حسن الأسيوطي تمرّ الذكرى على رحيل الزعيم الخالد جمال عبد الناصر، لتعيد إلى الأذهان صورة القائد الذي لم يكن مجرد رئيس، بل أيقونة العدالة الاجتماعية، رمز الكرامة الوطنية، وصوت الفقراء والمهمّشين. حاولت بعض الأبواق —
متابعة القراءةقام السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، فجر اليوم، بجولة تفقدية في الأكاديمية العسكرية المصرية، بمقر القيادة كتب نزية عتيق الاستراتيجية بالعاصمة الإدارية الجديدة، حيث كان في استقبال سيادته الفريق أشرف زاهر، مدير الأكاديمية وقادة الاكاديمية. قام السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، فجر اليوم، بجولة تفقدية في الأكاديمية العسكرية
متابعة القراءةتجار العصر الحالي… أشد قسوة من تجار الماضي ✍️ بقلم الكاتب والسياسي سيد الأسيوطي منذ فجر التاريخ كانت التجارة ركيزةً أساسية للحياة الاقتصادية والاجتماعية، تقوم على الثقة والصدق، حتى ارتبط وصف «التاجر الأمين» بالإيمان والبركة. كان التاجر في الماضي يحرص على سمعته قبل ماله، يربح دون أن يسحق
متابعة القراءةالقاهرة | إنطلاق فعاليات المؤتمر الصحفي لبطولة العالم للملاكمة العربية للمحترفين كتبت : نجوان صفي الدين عُقد صباح اليوم فعاليات المؤتمر الصحفي للإعلان عن تفاصيل بطولة العالم للملاكمة العربية، بحضور سعادة الدكتور الهادي السديري رئيس الاتحاد الدولي للملاكمة العربية، وسعادة اللواء محمد الأمير، وسعادة اللواء بهجت أمين مدير إدارة
متابعة القراءة
